加糖飲料と、子ども・大人の体重増加（システマティックレビュー・メタアナリシス）
Sugar-sweetened beverages and weight gain in children and adults: a systematic review and meta-analysis
どんな研究？
01 — Summary砂糖入りの飲み物（加糖飲料）と体重増加の関係を、コホート研究とランダム化比較試験をまとめて調べた研究です。観察研究では、加糖飲料が多いほど子どもの体格（BMI）が増える関連がみられました。さらに、加糖飲料を減らすランダム化比較試験では、子どもの体重の増えが抑えられ、とくに加糖飲料を別の飲み物に置き換えた場合や、太りぎみの子どもで効果がはっきりしていました。
要点
02 — Key points- 01コホート研究とランダム化比較試験をまとめたメタアナリシス
- 02観察研究で加糖飲料の多さと子のBMI増加が関連
- 03加糖飲料を減らすRCTで子の体重増加が抑えられた
- 04とくに置き換えや太りぎみの子で効果が明確
子どもを対象とした介入試験はまだ数が限られ、効果の大きさには幅があります。体重は飲み物だけでなく食事全体・運動・生活習慣で決まります。加糖飲料を控え、水やお茶を基本にすることが一つの目安です。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- システマティックレビュー・メタアナリシス（コホート研究とランダム化比較試験のまとめ）
- エビデンス強度
- メタアナリシス
- 掲載誌
- American Journal of Clinical Nutrition
- 発表年
- 2013
- DOI
- 10.3945/ajcn.113.058362
- 出典
- Europe PMC
この研究が関わる疑問
05 — Questions関連する研究
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