妊娠中の地中海食への取り組みと心の不調との関連：日本環境と子どもの研究
Association of Mediterranean Diet Scores with Psychological Distress in Pregnancy: The Japan Environment and Children's Study.
どんな研究？
01 — Summary約80,000人の日本人妊婦を対象に、妊娠中の地中海食（野菜・魚・オリーブオイルなどを多く取る食事スタイル）への取り組みと心理的ストレスの関連を調べました。妊娠向け地中海食スコア（PMDS）が高い群は低い群と比べて、心理的苦痛（Kessler 6スケールで13点以上）のリスクが17%高い傾向が見られました。また、低いスコアが心理的苦痛の約10%に寄与していると推計されました。
要点
02 — Key points- 01妊娠向け地中海食スコア（PMDS）が高い人は心理的ストレスが有意に低い傾向（RR 1.17は低スコア群の高リスクを示す）
- 0280,271人の日本人妊婦を対象にした大規模コホート研究
- 03標準的な地中海食スコア（MDS・rMED）では有意な関連は見られなかった
観察研究であり因果関係は示せない。食事はアンケート自己申告で測定誤差がある。地中海食スコアの算出方法が異なると結果が変わる（PMDSのみ有意）。精神的苦痛と食事行動の双方向性を排除できない。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- コホート研究
- エビデンス強度
- コホート研究
- 掲載誌
- Nutrients
- 発表年
- 2025
- DOI
- 10.3390/nu17233697
- 出典
- Europe PMC
この研究が関わる疑問
05 — Questions関連する研究
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