赤ちゃんへのマッサージは、成長や発達によい？
現在の研究では、関連や効果を支持する報告が多めです。ただし研究ごとに限界があり、確実と言い切れるものではありません。詳しくは各研究をご覧ください。
質の高い研究（RCTまたはRCTのメタアナリシス）を含むため中程度とした。
- システマティックレビュー（臨床比較試験対象）2012年結論：支持詳しく見る →
関連する疑問
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乳幼児の「24時間の生活習慣（身体活動・睡眠・スクリーン・食事）」の目標はどう考えればよい？
アジア太平洋19か国の専門家が策定したコンセンサスガイドラインでは、5歳未満の乳幼児に対し「身体活動・睡眠・スクリーン時間・食事」を24時間単位で統合して考えることを推奨しています。早い時期から体を動かし、十分な睡眠を確保し、スクリーン時間を抑えることが健やかな発達と将来の生活習慣病予防につながるとされています。ただしこれは専門家合意であり、個々の推奨の根拠の強さは項目によって異なります。
思春期の腸内細菌（マイクロバイオーム）は、心臓や代謝の健康と関係する？
まだ研究が少なく、はっきりした結論は出ていません。今後の研究で変わる可能性があります。詳しくは各研究をご覧ください。
思春期の身体活動の低下は、将来の心血管・代謝リスクと関係する？
10件の縦断研究（計約2万人）をまとめた系統的レビューでは、思春期に身体活動が少ない・減少している若者ほど、BMI上昇・肥満・高血圧・インスリン抵抗性・炎症マーカー上昇などの心血管代謝リスクが高い傾向が一貫して示されました。ただし観察研究のまとめであり、関連であって因果ではありません。15歳前後が特に重要な時期と考えられています。
子どもの肉・魚・卵・乳製品（動物性食品）の摂取量は、世界的にどのくらい？
世界185か国の調査では、子どもの動物性食品（肉・魚・乳製品・卵）の平均摂取量は1日約1.9サービングで、推奨の3サービングに届いていないことが報告されています。地域・都市化・親の教育水準による格差も大きく、特にサハラ以南のアフリカでは改善が進んでいません。摂取量の記述的なデータであり、発育への因果関係はこの研究では検討されていません。
母乳に含まれるホルモンや生理活性物質は、赤ちゃんの発育と関係する？
小規模な観察研究では、母乳中のオキシトシンとインスリン様ペプチド3（INSL3）の濃度が新生児のBMI・身長・頭囲と正の相関を示しており、母乳中のホルモンが発育に関与する可能性が示唆されています。ただし60人の観察研究であり、因果関係は示せず、現時点では予備的な知見にとどまります。