有酸素運動は子どものコレステロールや体脂肪を変えるか（ランダム化比較試験のメタアナリシス）
Effects of aerobic exercise on non-high-density lipoprotein cholesterol in children and adolescents: a meta-analysis of randomized controlled trials.
どんな研究？
01 — Summary子ども・思春期を対象に、有酸素運動が血液中の「非HDLコレステロール」（悪玉とされる成分を含む指標）に与える影響を、ランダム化比較試験を集めて調べたメタアナリシスです。非HDLコレステロールには明確な変化は見られませんでしたが、体脂肪の割合は減り、有酸素能力（持久力）は向上しました。
要点
02 — Key points- 01子ども対象のランダム化比較試験を集めたメタアナリシス
- 02非HDLコレステロールには明確な変化は見られなかった
- 03一方で体脂肪の割合は減少、持久力は向上
- 04運動の効果が指標によって異なることを示す
対象人数（404人）はそれほど多くなく、運動の内容や期間は研究によって異なります。コレステロールに変化が出なかったのは、もともと正常範囲の子が多かったためかもしれません。古い研究を含みます。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- メタアナリシス（ランダム化比較試験）
- エビデンス強度
- メタアナリシス
- 掲載誌
- Progress in Cardiovascular Nursing
- 発表年
- 2008
- DOI
- 10.1111/j.1751-7117.2008.00002.x
- 出典
- Europe PMC
この研究が関わる疑問
05 — Questions関連する研究
06 — Related
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