妊娠中のオメガ3補給と、赤ちゃんの体格・出産の経過との関係（システマティックレビュー・メタアナリシス）
The Impact of Maternal Omega-3 Supplementation on Infant Anthropometric Measures and Pregnancy Outcomes: A Systematic Review and Meta-Analysis.
どんな研究？
01 — Summary妊娠中にオメガ3（魚油・DHAなど）を補給することが、赤ちゃんの体格や出産の経過にどう関わるかを調べた23件のランダム化比較試験をまとめた研究です。補給した約1万2千人と、しなかった約1万2千人を比べました。全体として、オメガ3を補給したグループでは早産になる割合がやや低く、生まれたときの体重・身長・頭囲がわずかに大きい傾向がみられました。ただし効果の大きさは小さく、解析の仕方によっては差がはっきりしなくなるものもありました。
要点
02 — Key points- 01ランダム化比較試験23件（合わせて約2万5千人）をまとめたメタアナリシス
- 02オメガ3の補給で早産の割合がやや低い傾向（オッズ比0.83）
- 03生まれたときの体重・身長・頭囲がわずかに大きい傾向
- 04効果は小さめで、解析方法によっては差が消える項目もあった
- 05エビデンスの確実性はGRADEで評価されている
もとになった研究ごとに対象集団や補給の量・時期が異なり、結果にばらつきがあります。効果の大きさは小さく、一部の項目は解析の仕方によって差がはっきりしなくなりました。早産以外への影響や、すでにオメガ3が足りている人での効果は別に考える必要があります。日本の妊婦にそのまま当てはまるとは限りません。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- システマティックレビュー・メタアナリシス（ランダム化比較試験のまとめ）
- エビデンス強度
- メタアナリシス
- 掲載誌
- Health Science Reports
- 発表年
- 2026
- DOI
- 10.1002/hsr2.71941
- 出典
- Europe PMC
この研究が関わる疑問
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