就学前の子どもの生活習慣介入と24時間の動作行動：系統的レビューとメタアナリシス
Lifestyle interventions and 24-hour movement behaviors in preschool children: a systematic review and meta-analysis
どんな研究？
01 — Summary2〜6歳の就学前の子どもを対象に生活習慣への介入効果を調べた43件のランダム化比較試験（計13,659人）をメタアナリシスで統合しました。介入により、中〜高強度の身体活動が1日約5.8分増加し、睡眠時間も約0.18時間増加する傾向が見られました。座りがちな行動は約7.6分、スクリーンタイムは約0.33時間減少しました。ただしエビデンスの確実性は低く、研究間のばらつきも大きいため、結果は「改善の方向を示す」程度に解釈するのが適切です。
要点
02 — Key points- 01生活習慣介入で就学前の子どもの身体活動が約5.8分/日増加し、座りがちな行動が約7.6分/日減少する傾向があった
- 02スクリーンタイムは約0.33時間/日、睡眠時間は約0.18時間/日改善する傾向があった
- 03エビデンスの確実性は低く、研究間の異質性が高いため、結果の精度は限られる
エビデンスの確実性はGRADEで「低い」と評価されており、研究間のばらつきが大きく正確な効果量の見積もりは難しい。スクリーンタイムでは小規模研究のバイアスの可能性がある。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- 系統的レビュー・メタアナリシス（RCT）
- エビデンス強度
- メタアナリシス
- 掲載誌
- Frontiers in Public Health
- 発表年
- 2026
- DOI
- 10.3389/fpubh.2026.1846736
- 出典
- OpenAlex
この研究が関わる疑問
05 — Questions関連する研究
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