授乳方法と生後1年間の夜間睡眠時間の変化との関連
Feeding Mode Is Associated with Infant Night Sleep Trajectories During the First Postnatal Year.
どんな研究？
01 — Summary生後1年間にわたって193組の母子を追跡した研究で、授乳方法と乳児の夜間睡眠時間の関係を調べました。母乳の摂取量が多いほど夜間睡眠時間が長い傾向があり、この関連は月齢が上がるにつれて弱まりました。添い寝は母乳育児と関連していたものの、夜間睡眠時間そのものとは関連しませんでした。
要点
02 — Key points- 01母乳育児の割合が高いほど、乳児の夜間睡眠時間が長い傾向があった（B=0.87時間）
- 02母乳と睡眠時間の関連は月齢が上がるにつれて弱まった
- 03添い寝は夜間睡眠時間と有意な関連を示さなかった
観察研究であり、関連であって因果ではない。睡眠時間は親の報告によるもので客観的な測定ではない。米国フェニックス都市圏の193組と規模が小さく、一般化に限界がある。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- 縦断コホート研究
- エビデンス強度
- コホート研究
- 掲載誌
- Nutrients
- 発表年
- 2026
- DOI
- 10.3390/nu18111650
- 出典
- Europe PMC
この研究が関わる疑問
05 — Questions関連する研究
06 — Related
母子の就寝場所と夜間の触れ合い行動の関係
母親と赤ちゃんが同じ場所で眠る（添い寝）かどうかによって、夜間に親子で触れ合う量が異なるかを調べた研究です。添い寝をしている親子では、別に寝る場合よりも夜間の身体接触（アフェクティブタッチ）が多い傾向がみられました。夜間の触れ合いは、乳児のストレス応答や社会的絆の形成に関わる可能性が示唆されています。
スウェーデンの乳児の睡眠習慣調査：添い寝が増え、母乳育児と関連していた
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睡眠の安全教育と段ボール製ベビーベッドの配布が、新生児の添い寝に与えた効果
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