音楽が母乳育児に与える影響：母乳量・成分・母親のストレスのシステマティックレビューとメタアナリシス
The effect of music on breastfeeding: a systematic review and meta-analysis of breast milk production, composition, and maternal stress
どんな研究？
01 — Summary音楽を聴くことが授乳中の母親の母乳量やストレスに影響するかを調べた6件のランダム化比較試験（計696人）のメタアナリシスです。音楽介入によって母乳の量が有意に増加し（効果はすぐに・継続的にも確認）、乳脂肪含有量も増え、母親の唾液コルチゾール（ストレスホルモン）が低下する傾向が認められました。ただし、エビデンスの確実性は「低〜中」であり、慎重な解釈が必要です。
要点
02 — Key points- 01音楽介入により母乳量が有意に増加（6件のRCT、696人のメタアナリシス、I²=4%と低い異質性）
- 02母乳の乳脂肪含有量増加と母親のコルチゾール低下も示された（I²=0%）
- 03エビデンスの確実性はGRADEで「低〜中程度」。試験間の方法論的なばらつきに注意
含まれた研究が6件と少なく、全体のサンプルサイズも限られている。各試験の質は「懸念あり」と評価されており、音楽の種類・聴取時間・授乳状況の違いがある。結果の一般化には慎重な姿勢が必要。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- システマティックレビュー・メタアナリシス（RCT）
- エビデンス強度
- メタアナリシス
- 掲載誌
- International Breastfeeding Journal
- 発表年
- 2026
- DOI
- 10.1186/s13006-026-00867-0
- 出典
- OpenAlex
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