乳児の睡眠と、認知・運動発達の関係（システマティックレビュー）
The association between infant sleep, cognitive, and psychomotor development: a systematic review
どんな研究？
01 — Summary生後0〜18か月の赤ちゃんの睡眠のパターンが、その後の認知（考える力）や運動の発達と関係するのかを、22件の研究をまとめて整理した研究です。結果は研究ごとにまちまちで、夜間の睡眠時間や総睡眠時間と発達との間に、はっきりした一貫した関連は確認できませんでした。年長の子どもでは睡眠と発達の関係が報告されますが、乳児期では同じようには当てはまらない可能性が示されました。
要点
02 — Key points- 01生後0〜18か月の睡眠と発達の関係を調べた22件の研究をまとめたレビュー
- 02睡眠時間と認知・運動発達の間に、一貫した関連は確認できなかった
- 03多くの研究は規模が小さく、結論を出すには力不足だった
- 04乳児期の睡眠と発達の関係は、年長児とは異なる可能性がある
観察研究のまとめであり、睡眠が発達の原因だと示すものではありません。各研究は測り方や対象がそろっておらず、規模が小さいものが多いため、関連の有無はまだ結論づけられません。「眠りが短いと発達が遅れる」と心配しすぎる必要はなく、気になる点は専門家に相談してください。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- システマティックレビュー（観察研究のまとめ）
- エビデンス強度
- メタアナリシス
- 掲載誌
- SLEEP
- 発表年
- 2024
- DOI
- 10.1093/sleep/zsae174
- 出典
- Crossref
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