産後のテレケア（遠隔サポート）は、母親の育児自信や乳児の睡眠によい？
現在の研究では、関連や効果を支持する報告が多めです。ただし研究ごとに限界があり、確実と言い切れるものではありません。詳しくは各研究をご覧ください。
質の高い研究（RCTまたはRCTのメタアナリシス）を含むため中程度とした。
- ランダム化比較試験2026年結論：支持詳しく見る →
関連する疑問
同じ研究を扱う、または分野・キーワードが近い疑問です。
親向けのアプリやデジタルサービスは、0〜5歳の子どもの睡眠・運動・栄養習慣をよくする？
まだ研究が少なく、はっきりした結論は出ていません。今後の研究で変わる可能性があります。詳しくは各研究をご覧ください。
スマホ・SNSを使った保護者向けの働きかけは、幼い子どもの生活習慣（睡眠・食事・運動）を改善できる？
中国の保護者を対象にしたランダム化比較試験では、SNS（WeChat）を通じた12週間のeHealth介入により、未就学児の睡眠時間・質の改善と野菜・果物摂取量の増加が見られました。効果の大きさは中程度で、長期的な効果の検証はまだ不十分です。
お腹の不調（機能性消化管障害）は、子どもの睡眠と関係する？
機能性消化管障害（過敏性腸症候群・機能性腹痛など）のある子どもは、睡眠ポリグラフで客観的に測っても健常児より睡眠の質が低く、深い眠りが少なく覚醒も多いことが示されました。ただしこれは1件の後ろ向きケースコントロール研究で、関連にとどまり因果関係は示せません。
添い寝（ベッド・布団の共有）は、乳児突然死症候群（SIDS）や授乳と関係する？
これは研究で分かっていることを中立に整理したもので、寝かせ方の指導や安全のアドバイスではありません。観察研究では、大人と同じ寝床で寝る添い寝は、とくに喫煙・飲酒・やわらかい寝具など他のリスクがあるときに、乳児突然死症候群（SIDS）のリスクが高まる方向と関連すると報告されています。一方で、添い寝は母乳育児と一緒に行われやすいという関連も一貫してみられます。実際にどう寝かせるかは、各国の安全な睡眠の指針（多くの国で「同じ部屋・別の寝床」が勧められています）を参照し、かかりつけの医師など専門家に相談してください。
おしゃぶりは、乳児突然死症候群（SIDS）や授乳と関係する？
この論点を直接扱う研究はまだ限られています。おしゃぶりと母乳育児の関係については、観察研究とランダム化比較試験で結論が食い違っており、全体としては「はっきりしない（不十分）」が現状です。SIDSとの関連については、各国のガイドラインでは睡眠中のおしゃぶり使用がリスクを下げる可能性が言及されていますが、倫理上ランダム化比較試験ができず観察研究が上限のため、このリストには直接のエビデンスは含まれていません。