妊娠中のお母さんの発酵食品の摂取と、赤ちゃんの睡眠時間（エコチル調査）
Association between maternal fermented food consumption and infant sleep duration: The Japan Environment and Children's Study.
どんな研究？
01 — Summary日本の「エコチル調査」の約7.3万組の親子を対象に、妊娠中のお母さんの発酵食品（みそなど）の摂取と、1歳の赤ちゃんの睡眠時間との関係を調べました。妊娠中に発酵食品、特にみそをよく摂っていたお母さんの子どもほど、1歳で睡眠が11時間未満と短くなりにくい傾向が見られました。腸内細菌と体内時計の関わりが背景にあると考えられています。
要点
02 — Key points- 01エコチル調査の約7.3万組を対象にした出生コホート研究
- 02妊娠中の発酵食品（特にみそ）の摂取と、短い睡眠の少なさが関連
- 03腸内細菌と体内時計（概日リズム）の関わりが想定される
- 04今後、介入研究での確認が必要とされている
観察研究のため、発酵食品が直接睡眠を長くすると断定はできません。摂取量や睡眠は質問票による推定で誤差があります。著者ら自身も、さらなる研究での確認が必要としています。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- 出生コホート研究
- エビデンス強度
- コホート研究
- 掲載誌
- PLoS One
- 発表年
- 2019
- DOI
- 10.1371/journal.pone.0222792
- 出典
- Europe PMC
この研究が関わる疑問
05 — Questions関連する研究
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