通学の徒歩が小学生の全体的な身体活動量に与える貢献：1年間の追跡研究
Contribution of walking to and from school on overall physical activity: a one-year follow up study
どんな研究？
01 — Summary日本の小学生76人を対象に、通学時の歩行が全体の身体活動量に占める割合を1年間追跡した研究です。全体的な身体活動量は1年後に減少しましたが、通学時の歩行が中〜強度の身体活動（MVPA）に占める割合は約40%から49%へと増加しました。通学を歩いて行き来することが、子どもの日常の身体活動を支える重要な機会である可能性が示されています。
要点
02 — Key points- 01通学時の歩行は中〜強度の身体活動（MVPA）の約40〜49%を占めていた
- 02全体的な身体活動量は1年後に減少したが、通学の歩行による貢献は増加した
- 03歩数やMVPAの個人間の追跡相関は高く（r=0.71〜0.89）、通学時の活動習慣は比較的安定していた
参加者が76人と少なく、日本の1地域のみのデータであるため、他の地域や国への一般化には限界があります。また観察研究であり、通学方法を歩きに変えることで身体活動が増えるという因果関係は示されていません。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- 前向きコホート研究（1年間追跡）
- エビデンス強度
- コホート研究
- 掲載誌
- PLoS ONE
- 発表年
- 2025
- DOI
- 10.1371/journal.pone.0318355
- 出典
- OpenAlex
この研究が関わる疑問
05 — Questions関連する研究
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