ペルーの学童における身体活動と睡眠障害の関連：横断研究
Association between physical activity and sleep disorders in Peruvian schoolchildren: A cross-sectional study
どんな研究？
01 — Summaryペルーの公立小学校に通う9〜12歳の子ども81人を対象に、身体活動量と睡眠障害の関連を調べました。参加者の約63%に何らかの睡眠の問題が見られ、身体活動量が多いほど睡眠障害のスコアが低い（睡眠の問題が少ない）という強い負の相関が認められました（ρ＝−0.752）。
要点
02 — Key points- 01身体活動量と睡眠障害スコアの間に強い負の相関（ρ＝−0.752）が見られた
- 02活動の種類・頻度・時間・強度すべてが睡眠問題の少なさと関連していた
- 03低・中所得国の文脈での知見であり、学校での運動促進が睡眠改善に貢献する可能性がある
横断研究のため因果関係は不明。対象は81人と小規模で、ペルーの1校のみ。身体活動量・睡眠ともに質問票による評価で客観的測定ではない。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- 横断研究
- エビデンス強度
- 観察研究
- 掲載誌
- Sleep Medicine X
- 発表年
- 2025
- DOI
- 10.1016/j.sleepx.2025.100160
- 出典
- OpenAlex
この研究が関わる疑問
05 — Questions関連する研究
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