授乳中・妊娠中の母親のDHA・EPA摂取と、子どもの脂質代謝への影響とそのしくみ
Maternal docosahexaenoic acid and eicosapentaenoic acid supplementation: effects and mechanisms on lipid metabolism in the offspring.
どんな研究？
01 — Summary妊娠中や授乳中の母親が魚由来のオメガ3脂肪酸（DHA・EPA）をとると、子どもの脂質の代謝に影響しうるかを、これまでの研究を整理した総説です。母親の摂取によって、子どもの肝臓や脂肪組織で脂質に関わる遺伝子のはたらきや腸内細菌の構成が変わり、将来の脂質異常や肥満などのなりやすさと関係する可能性が論じられています。多くは動物実験や仕組みの研究にもとづくため、人で同じことが起こると確かめられたわけではありません。
要点
02 — Key points- 01妊娠中・授乳中の母親のDHA・EPA摂取が、子どもの脂質代謝と関係しうるかを整理した総説。
- 02母親の摂取で、子どもの肝臓・脂肪組織の脂質関連の遺伝子のはたらきや腸内細菌が変わる可能性が示唆される。
- 03DHA・EPAは脳や網膜の発達に関わり、抗炎症や脂質を下げる作用も知られる。
- 04将来の脂質異常・肥満などのなりやすさとの関連が論じられているが、根拠の多くは動物・基礎研究。
総説（ナラティブレビュー）であり、根拠の多くは動物実験や仕組みを調べた基礎研究です。人の赤ちゃんで同じ変化が起こり、健康に影響すると証明されたものではなく、示されているのは関連や可能性であって因果関係ではありません。
この研究の確からしさ
03 — Evidence書誌情報
04 — Reference- 研究デザイン
- 総説（ナラティブレビュー）
- エビデンス強度
- 総説・その他
- 掲載誌
- Frontiers in nutrition
- 発表年
- 2026
- DOI
- 10.3389/fnut.2026.1745358
- 出典
- Europe PMC
この研究が関わる疑問
05 — Questions関連する研究
06 — Related
母乳に含まれるDHAは、お母さんの食事やサプリと関係するか（日本の母乳研究）
日本の母乳研究の一環として、母乳に含まれるDHA（オメガ3の一種で、子どもの神経の発達に重要）の量が、お母さんの食事やサプリの利用とどう関わるかを、78人の授乳中のお母さんで調べた研究です。魚介類をよく食べる人やDHAサプリを使う人ほど、母乳のDHA濃度が高い傾向が見られました。日本の母乳のDHAは歴史的に高めとされています。
母親・乳児へのオメガ3（n-3）脂肪酸の補給と、子どもの運動・認知発達（最新のシステマティックレビュー・メタアナリシス）
魚などに多いオメガ3系脂肪酸（DHAなど）を、妊娠・授乳中の母親や乳児に与えると、子どもの発達によいかを、ランダム化比較試験47件をまとめて調べた研究です。乳児に直接補給したグループでは、乳児期の精神発達の指標やのちの知能（IQ）がわずかに高い傾向がみられ、母親が妊娠・授乳中に補給した場合は子どもの言語の力が高い傾向がありました。一方で、全体としての認知能力や運動発達の指標でははっきりした差は出ませんでした。
妊娠前・妊娠中・授乳中のオメガ3サプリと、子どもの発達（システマティックレビュー）
米国政府プロジェクトの一環として、妊娠前・妊娠中・授乳中のオメガ3（魚に多い脂肪酸）のサプリと、子どもの発達の節目（神経・認知の発達を含む）との関係を調べたシステマティックレビューです。妊娠中のオメガ3サプリは、子どもの認知の発達によい影響をもたらす可能性がある（限定的な確かさ）と整理されました。その他のアウトカムについては根拠が不十分でした。